Skal din hund med til fitness?
Hundefitness er den nye trend
Skal din hund med til fitness?
Ligesom os mennesker, har vores hunde godt af motion og de elsker det. Hundefitness, stabilitet og kropskontrol har eksisteret i flere år, men er alligevel en forholdsvis ny trend indenfor hundetræning i Danmark, hvor hunde i alle aldre kan deltage.
Vi kender det alle sammen. Hundesnoren rasler ude i gangen og VUPTI, der står vores bedste ven med tungen ude i et kæmpe smil, og en dejlig logrende rumpet med tilhørende hale.
Gåture rundt i nabolaget eller den lokale hundeskov er god og nødvendig motion, men derudover er der flere og flere danskere, der hopper med på hundefitness bølgen. Men hvad er det så, der gør denne type hundetræning så populær hos os hundeejere i Danmark? Og hvorfor bør du og din hund overveje det? Det har vi hos AnimalShop set lidt nærmere på.
Hvorfor hundefitness, stabilitet og kropskontrol?
Vi går meget op i hundens sundhed og velfærd hos AnimalShop og derfor har vi kigget nærmere på hundefitness. Vi vil i denne artikel gå igennem, hvad hundefitness eller kropskontrol som det også kaldes, hjælper på. Hvad man skal overveje fodermæssigt. Hvordan træningen foregår. Hvilke overvejelser man skal have i forhold til hundetræner. Og hvilke overvejelser man skal gøre, hvis man selv vil træne kropskontrol derhjemme.
Fordelene ved hundefitness:
- Øger og styrker adskillige muskelgrupper
- Giver bedre stabilitet og balance.
- Forebygger led problemer og skader
- Styrker koordineringsevnen
- Smidighed og bevægelighed i leddene bliver styrket.
- Styrker mentalitet
- Giver hunden større selvtillid og selvsikkerhed
- Hjælper på træningsglæden og motivationen
- Øger styrken både fysisk og psykisk
Først og fremmest – valg af hundefitness instruktør
Ligesom med vores valg af kvalitets hundefoder, dyrlæge og hundesele, er det især vigtigt at vælge den rette hundetræner. Kemien er selvfølgelig altid i centrum, da det er væsentligt, at du og din hund føler jer forstået, hørt og set af træneren. Men når vi snakker hundefitness, er trænerens baggrund og uddannelse også essentiel for din hund og dig som hundeejer.
Det anbefales på det varmeste, at du vælger en træner, der har den rette certificering og forståelse for hundens fysik. Det kan være som hundemassør, hundefysioterapeut eller lignende. Grunden hertil er, at de kan spotte, hvis hunden laver en forkert bevægelse. Går forkert. Er skæv i ryggen eller lignende. Og kan derfor vælge øvelser, der styrker frem for at skade hunden.
Få mest muligt ud af hundefitness
Ligesom os mennesker er det vigtigt, at der er en sund balance mellem din hunds kvalitets kost og motion. Derfor er det en god idé at give tilskud, der hjælper til at bygge muskler. Vi hos AnimalShop anbefaler på det varmeste Builder – et produkt der vækker stor begejstring hos os, da det giver et boost til muskelopbygning og regenerering efter for eksempel fødsel, skader og sygdom. På den måde får hunden både hurtig genopbygget og forbedring af de muskler, der trænes til hundefitness. Læs mere om Builder tilskud her.
Hvorfor skal din hund træne kropskontrol?
Hunde elsker at springe op og ned ad møbler (ja, og nogle op af vores gæster og os), at tumle og løbe med sine bedste hundevenner og løbe om kap med de dyr de nu lige finder attraktive på deres vej. Nogle hunde er lejlighedshunde og går på trapper. Uanset om det er en hvalp, unghund eller en ældre hund så er det uundgåeligt, at de nogle gange kan komme ud for nogle bevægelser de ikke selv er helt herre over. Nogle hunde er fyr og flamme imens andre mangler selvtillid. Er din hund show dog/udstillingshund. Ja uanset, hvilken hund du har, så vil kropskontrol hjælpe, forebygge og styrke din hund fysisk og psykisk.
Hvordan foregår træning af hundens kropskontrol?
Hvis man tager på et hvilket som helst kropskontrol hold vil man blive mødt af et rum eller et areal med en masse sjove remedier som fx cavaletti, vippebræt, fysio bolde, stiger, trædepuder, madrasser, trampoliner m.m. Det minder meget godt om gymnastiksalen i indskolingen.
Hundetræneren vil til start give instrukser på og information om, hvordan det hele foregår for herefter at starte med at varme hundene op. Opvarmningen foregår typisk først ved en traven rundt i rummet, derefter giver I hunden noget massage og udstræk af led og muskler. Når opvarmningen er ovre, så er I klar til at komme i gang.
Hundefitness er rigtig sjovt for hunden, da det kræver fokus, kropskontrol og balance for ikke at snakke om alle de dejlige rosende ord og godbidder vi ejere giver dem undervejs. Men det er også ret sjovt for os ejere, da det også kan give os nogle sjove udfordringer undervejs. Og øvelserne udskiftes løbende under træningen så det ikke bliver for ensformigt for både dig som ejer, men også for hunden.
Hundetrænerne træner holistisk og vil derfor imens holde øje med hundenes kroppe, position og hvad der skal arbejdes på. Derudover tager de også både hundens psyke, hverdag og ejer med i betragtning for at vores bedste ven får bedst mulig ud af træningen.
En øvelse kunne være at hunden skal stå på vippebræt imens du vipper det. Det kunne også være en øvelse at gå roligt over en cavaletti med en pote over stangen ad gangen og helst uden at vælte stangen ned. Det er mere svært end det lyder også for os ejere. Eller det kunne være, at få hunden til at lave squats med hjælp fra en fysiobold. Det er heller ikke så nemt, men det er en fed øvelse og det ser sjovt ud imens.
Når træningen er ovre, vil man igen lave en nedkølning med massage og udstræk af hundens muskler og led.
De fleste kropskontrol trænere foretrækker hunden er i hundesele og almindelig kort snor. Derudover opfordres det til at man som ejer bruger motiverende ord og godbider til at inspirere hunden til at udføre øvelsen, og nogle ejere bruger med succes håndtarget til at gennemføre.
Kan man træne hundens kropskontrol derhjemme
En off roader i skoven på en blød skovbund, en strandtur med bakker eller lignende er styrkende for din hund, men det er ikke helt kropskontrol. Du kan også sagtens skaffe alt udstyr til hundefitness i stuen, men vi anbefaler uanset at man tager nogle timer med en dygtig hundefitness instruktør indimellem, da de kan se om øvelserne du har lavet hjemme laves korrekt og samtidig er du sikker på at du styrker og forebygger din hunds muskler og led.
Hvis du vælger at lave kropskontrol derhjemme, er det vigtigt, at du husker opvarmning og nedkølning af din hund, glemmer du det kan det få følgeskader. Hvis du er i tvivl anbefaler vi at I kontakter en hundefysioterapeut eller hundemassør.
AnimalShops vurdering
Vi har en stærk passion for vores firbenede venners veg og væld. Derfor er det en nem og varm opfordring vi kan give vores læsere, at begive sig ud på hundefitness bølgen. Om ikke andet så kan man i nogle tilfælde komme til prøve time for et beskedent beløb.
